Segundo dia

café da manhã: all-bran com uva passa, leite de soja e mamão, 2 chicaras de café preto.
lanche: 1 Banana.
almoço: salada de grão de bico com brocolis,tomate,cebola e pimenta, manga e abacaxi .
lanche: 1 doce de leite pequeno, maçã e amendoas.
jantar: mesma salada de grão de bico, abacaxi, tangerina e uva passa.